Chào mừng bạn đến với ngày đầu tiên trong 90 Ngày Hành trình Phụ Nữ Tự Chủ!
Nếu bạn là một người phụ nữ đang tìm kiếm sự thay đổi, những giấc mơ ấp ủ trong lòng bấy lâu, hay thậm chí cảm thấy mơ hồ về hành trình phía trước, thì bạn không hề đơn độc. Mỗi người trong chúng ta, dù đang ở đâu hay đang làm gì, đều có những ước mơ sâu thẳm mà đôi khi chỉ mình mình biết. Và một trong những điều quan trọng nhất mà chúng ta cần để thực hiện những giấc mơ đó chính là Sự Tự Chủ.
Sự tự chủ của phụ nữ không chỉ là về tài chính hay sự độc lập về mặt vật chất, mà nó còn là sức mạnh tinh thần và cảm xúc. Là khả năng kiểm soát cuộc sống của chính mình, để không bị cuốn đi bởi những khó khăn, thử thách, hay những yếu tố bên ngoài. Và khi chúng ta tự chủ, chúng ta cũng có thể thực sự yêu thương và chăm sóc bản thân, sống một cuộc đời đầy đủ, không phải là cuộc sống của sự hy sinh vô tận hay cảm giác thiếu thốn.
Vậy điều gì thực sự khiến Phụ nữ chúng ta cần học cách Sống tự chủ?
Là bởi vì:
Nếu không có Sự tự chủ đôi khi chúng ta sẽ gặp phải những chướng ngại từ chính bản thân và bên ngoài tác động, đó có thể là:
-
Khi thiếu Sự tự chủ, ta sẽ dễ bị mất phương hướng:
Bạn có thể có cảm giác dường như bạn đang không sống cho chính mình, mà bạn đang sống cho người khác, làm những điều không xuất phát từ trái tim mình. Điều này khiến cho bạn lạc lõng, chênh vênh và không thực sự biết rõ mình muốn điều gì? cuộc sống cứ trôi qua một cách vô nghĩa. -
Khi thiếu Sự tự chủ, ta sẽ dễ rơi vào sự mệt mỏi, căng thẳng
Sẽ có những lúc bạn không cảm thấy không còn kiểm soát được cuộc sống, mọi thứ đang kéo bạn dần đi, từ áp lực trong gia đình, chuyện vợ chồng, chuyện con cái, chuyện chi tiêu, công việc hay cả những kỳ vọng của xã hội. Những điều đó không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ tinh thần khiến cho bạn như bị nhấn chìm trong sự mệt mỏi, căng thẳng kéo dài. -
Khi thiếu Sự tự chủ, khiến ta luôn bị động và luôn phải phụ thuộc vào người khác:
Chẳng có gì tệ hại hơn khi cảm giác bất an luôn thường trực, luôn cảm thấy không an toàn, luôn cảm thấy nghi ngờ và mất niềm tin vào chính mình. Thay vì có quyền lựa chọn những điều mình muốn, thì bạn lại trao quyền và hoàn toàn phụ thuộc vào người khác, từ tài chính, cảm xúc, đến tinh thần. Cảm giác an toàn và sự ổn định hay cảm giác sợ mất đi chỗ dựa như đang nuốt chọn bạn mỗi ngày. -
Thiếu Sự tự chủ có thể khiến ta mất đi tiếng nói và sự tôn trọng bản thân trong các mối quan hệ:
Và tự cho giao cuộc đời của mình hoàn toàn vào người khác -
Thiếu Sự tự chủ khiến ta đánh mất Cơ hội phát triển bản thân:
luôn trong những nỗi sợ và trong vỏ bọc an toàn khiến cho bạn không dám thử sức với những cơ hội mới, sợ thay đổi đến mức trì trệ, không dám tiến bước về phía trước.
Nếu bạn đã có những lần trải qua những điều như trên thì bạn không đơn độc đâu, tôi cũng từng trải qua những trạng thái, những suy nghĩ, cảm xúc và sự kiện như trên, điều chúng ta sai lầm khi đó là đã cho phép bản thân yếu mềm với những tư duy không đúng đắn. Đã đến lúc chúng ta cảm nhận những trái ngọt khi đứng lên cùng Hành trình tự chủ- Sống trong hạnh phúc!
Hãy cùng tôi cảm nhận sự quả ngọt bạn sẽ nhận được trên hành trình này nhé!
1. Sự tự chủ giúp chúng ta cảm thấy trọn vẹn và được lấp đầy
Điều quan trọng khi tự mình làm chủ cuộc sống là chúng ta bắt đầu cảm nhận được sự hài lòng sâu sắc từ chính mình, tâm hồn được tự do và tươi vui thay vì những lo lắng hay sự bất an thường trực. Mọi quyết trong cuộc sống, dù là lớn hay nhỏ bạn cùng làm chủ hiệu quả hơn khi nội tâm được vững trãi, những sự kiện bên ngoài chỉ mang tính dấu hiệu để bạn quyết định ra lựa chọn đúng đắn.
2. Sự tự chủ giúp chúng ta nâng cao giá trị và mở ra những cơ hội lớn hơn
Khi bạn có thể tự đứng vững trên đôi chân của mình, bạn sẽ tự mở ra cho mình những cánh cửa mới của cuộc đời từ công việc, sự nghiệp, đến việc làm chủ các mối quan hệ như kiến tạo hôn nhân hạnh phúc, đồng hành cùng con cái phát triển hay đơn giản là nâng cao giá trị, phát triển bản thân. Thậm chí là thực hiện hoá những ước mơ, những khao sâu thẳm mà từ lâu bạn vẫn chưa thể chạm tới.
3. Sự tự chủ là con đường giúp ta trở về với chính mình và khám phá bản thân.
Có một sự thật là bạn càng tự chủ bao nhiêu thì bạn càng hạnh phúc bấy nhiêu, bởi bạn trở về với chính bạn, không còn phải sống theo những tiêu chuẩn hay kỳ vọng của người khác. Bạn sẽ luôn có không gian để phát triển, để thực hiện điều mà bạn muốn mà không phải che giấu hay làm theo những điều mà người khác mong đợi.
4. Sự tự chủ gia tăng sẽ giúp bạn làm chủ cả Sức khoẻ thể chất và tinh thần
Khi người phụ nữ tự chủ họ luôn biết cách làm cho sức khoẻ tốt hơn từ việc rèn luyện, ăn uống khoa học, nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng. Họ giống như một cô gái được hồi xuân, như một bông hoa xinh đẹp trước nắng mai vậy. Mọi người sẽ không thể phụ nhận được vẻ đẹp của một người phụ nữ tự chủ vừa có trí tuệ vừa có năng lượng tích cực và sự bình an nội tại được.
Liệu đó có phải là hình ảnh bạn mong muốn trở thành?
Hãy nhớ rằng, dù bạn đang ở đâu trên hành trình thì Hành trình Tự Chủ chính là Hành trình Tự Do và Hạnh Phúc, đây là một hành trình mà bất cứ ai cũng đều phải trải qua để hoàn thiện và phát triển. Thời điểm bạn quyết định đi trên con đường này luôn là một quyết định đúng đắn.
Bạn không cần phải bắt đầu với những mục tiêu to lớn, mà hãy bắt đầu lắng nghe từ tiếng nói bên trong bạn, xác định những gì bạn thực sự muốn và bắt đầu dù chỉ từng bước nhỏ. Bởi đây là một hành trình dài, nó không dễ dàng, đôi khi phải đối diện với sự đau đớn nhưng hãy nhớ đó chỉ là cảm giác tạm thời. Hãy kiên định bước đi trên hành trình này, bạn sẽ thấy những thay đổi diệu kỳ.
Hãy nhớ bạn không đơn độc, bởi Nguyệt Hằng đã thiết kế một chương trình 90 Ngày Hành trình Phụ nữ Tự chủ sẽ đồng hành cùng bạn, hãy ghé thăm trang Blog này và theo sát hành trình cùng Nguyệt Hằng nhé!
Tin tưởng vào bản thân và sẵn sàng đón nhận, vì bạn xứng đáng có một cuộc sống Hạnh phúc và trọn vẹn!
#PhụNữTựChủ #HànhTrìnhTựChủ #Songtronghanhphuc #YêuThươngBảnThân #SốngCuộcĐờiCủaMình